Mini Band Shape

sportfactory.pl
Fordońska
160
Bydgoszcz
85-752
to samo
#rusz
tyłek
Rezerwuj zajęcia

Trening o charakterze wzmacniającym, funkcjonalnym i wytrzymałościowym.

shape

Zestawy ćwiczeń z wykorzystaniem przede wszystkim gum oporowych wspomogą modelowanie sylwetki, prewencję kontuzji i zaangażują do pracy mięśnie brzucha. Sekretem popularności niepozornych gum jest ich skuteczność. Atrakcyjne pośladki, smukłe nogi, mocny core i piękny brzuch to tylko podstawowe zalety treningu. Ze względu na umiarkowane tempo, trening dedykowany jest każdej grupie wiekowej o różnym stopniu zaawansowania.